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全国へ展開しているルネサンスは、 ジム・スタジ オ・プールといった施設の 充実はもちろん、 人 気の格闘技系エクササイズやヨガ、 バラン... [続きを読む]
ボディビルコンテスト「ミスターオリンピア」が 開催された1965年、”マッスルビーチ”と呼ば れた カルフォル二アベニスに創立者の名を... [続きを読む]
土曜、日曜ともなれば、まずは卓球台の争奪戦! 毎週姿を見せる元気人、カップルさん、ママさんチ ームたちが13台の卓球台をめぐって順番待... [続きを読む]
みなさん!!カポエイラってご存知ですか?? こ こで少しカポエイラの説明をしましょう。 カポエ イラは、今から約400年前、ポルトガル植... [続きを読む]
スローフィットネスとは『自分のペースで楽しみな がら続ける、新・運動習慣』の事。 一人一人の体 力や目的に合わせ、効果的なメニューをお作... [続きを読む]
平日朝7時〜夜11時まで営業していますので ビ ジネスマンやOLでも出勤前、休憩中、 お仕事帰 りにいつでもリフレッシュOK! 男性に... [続きを読む]
「氣」という文字は、天体を意味する「气」と、 四方八方にあまねく天地に広がる様子を表す「米」 という字を組み合わせて成り立っています... [続きを読む]
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